最近、アンガーマネジメントを受講したいという人の中に、会社から「アンガーマネジメント」を受講してきなさいと言われて・・・という方が増えてきました。受講命令が出ているには何か理由があるのでしょう。どこか憂鬱な人も多いようです。とても気持ちわかります。かくいう私も受講命令を受けたクチです。私はイヤイヤでしたがハマってしまい、今では教える立場になってしまいました。何かを学ぼうとする時のきっかけには大きく２つに分かれます。自ら学ぼうとして行動する人と、人から命令されて学ぶ人です。きっかけなんてそんなものだと思います。きっかけはどうであれ、その後の学び方によってその結果は大きく違うなあと感じています。アンガーマネジメントで学ぶ基礎知識そのものは子供でも理解できるものです。ただ知識を得たからできるようになるかどうかは別の話です。アンガーマネジメントは感情を上手に扱うための心理トレーニングなので、知識を得るだけではできるようにはなりません。日常の生活の中で実践して行って習慣にする必要があります。学んだのにできる人とできない人の差はここにあるのかもしれませんね。きっと会社は罰ではなくて感情コントロールができる会社に欠かせない人になってほしいというリクエストなんだと思います。